Welke problemen en thema’s kunnen worden aangepakt met integratieve psychotherapie?

Welke types van stress onderscheiden we? Positieve stress (eustress) Niet alle vormen van stress zijn ongezond. Zogenaamde "eustress" als gevolg van een positieve gebeurtenis in je leven zoals een familiefeest, de geboorte van een kind of de start van een reis houden...

Wat is seksueel grensoverschrijdend gedrag? Seksueel misbruik is elke vorm van seksueel grensoverschrijdend gedrag, verbaal, fysiek, al dan niet opzettelijk. Iemand wordt bijv. gedwongen om seksuele handelingen te ondergaan of uit te voeren. Dit varieert van begluurd...

"Het is zo moeilijk om depressie te beschrijven aan iemand die er nog nooit is geweest, omdat het geen verdriet is. Ik ken verdriet. Verdriet is huilen en voelen. Maar het is die koude afwezigheid van gevoel - dat echt uitgeholde gevoel. " —J.K. Rowling “Ik was zo...

Je wordt niet gestraft voor je woede, je wordt gestraft door je woede. Boeddha Haat is een aangelegenheid van het hart; verachting dat van het hoofd. Arthur Schopenhauer Wat zijn woede of boosheid? Boosheid is een van de basisemoties van de mens. Een belangrijke...

"Net zoals angst zichzelf kan voeden, kan moed dat ook."― John J. Ratey Redenen om angstig en bezorgd te zijn Iedereen maakt zich wel eens zorgen. Naarmate we ouder worden nemen onze zorgen ook toe. Financiën, gezondheid, en kinderen kunnen allemaal zaken zijn...

 — Bessel van der Kolk, MD "Trauma-slachtoffers kunnen pas herstellen als ze vertrouwd raken met en bevriend raken met de sensaties in hun lichaam." Hoe kan PTSS ontstaan? Post-traumatische Stress Stoornis (PTSS) kan je ontwikkelen nadat je een ervaring hebt gehad of...

"Ik heb een bekentenis. Ik ben een beetje OCS als ik post op sociale media - ik heb de neiging om meer te bewerken dan zou moeten. Maar toen begon ik te denken, misschien moeten we allemaal iets meer bewerken - onze berichten, onze gedachten, onze woorden."Traci Lea...

'Slaap is de gouden ketting die gezondheid en ons lichaam met elkaar verbindt.'Thomas Dekker Slaapproblemen zijn duidelijk een aanwijzing van iets. Als je niet kan slapen heb je een probleem. Een gezonde nachtrust is cruciaal om je te helpen te herstellen van de...

'Net zoals angst zichzelf kan voeden, kan moed dat ook zijn.'― John J. Ratey Het verschil tussen normale angst en een angststoornis We voelen ons bij momenten allemaal wel eens angstig. We kunnen ons zorgen maken over zaken die gebeurd zijn, of over zaken die...

“… Herhaald trauma gedurende de kindertijd vormt en vervormt de persoonlijkheid. Het kind dat vastzit in een beledigende omgeving wordt geconfronteerd met formidabele aanpassingstaken. Ze moet een manier vinden om een ​​gevoel van vertrouwen te behouden bij mensen die...

"Waarom integreren als je geboren bent om op te vallen"--Dr Seuss Wat is Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)? ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Ook wel aandachtstekort-hyperkinetische stoornis of...

"Hoe donkerder de nacht, hoe helderder de sterren,Hoe dieper het verdriet, hoe dichter God is! 'Fyodor Dostoevsky Wat is Rouw? Rouw is een normaal proces dat mensen doormaken als ze een groot verlies doormaken. Daar waar rouw typisch geassocieerd wordt met de dood van...

“De gekwetste ziel praat via het lichaam” Aan spanning of stress gerelateerde klachten en onverklaarbare pijn en vermoeidheid worden ook wel psychosomatische klachten genoemd. Een oorzaak van lichamelijke of geestelijke aard. Psychosomatische klachten zijn...

'Als ik over seks spreek, bedoel ik niet 'neuken ', maar de omhelzing ingegeven door oprechte liefde.'–Wilhelm Reich Seksuele functiestoornissen onderscheiden zich in: Seksuele luststoornissenStoornissen rond opwindingStoornissen in het orgasmeStoornissen die optreden...