Eetstoornissen

‘We veranderen skeletten in godinnen en kijken naar hen alsof zij ons zouden kunnen leren hoe we niet hoeven te verlangen.

Marya Hornbacher, Wasted: A Memoir of Anorexia and Bulimia

Inleiding

Eetstoornissen behoren tot de meest verkeerd begrepen vormen van menselijk lijden.

Hoewel ze vaak verschijnen als problemen rond eten of lichaamsbeeld, zijn ze in essentie belichaamde overlevingspatronen — manieren waarop het lichaam-geest-systeem probeert om ondraaglijke innerlijke toestanden te reguleren wanneer fundamentele behoeften aan veiligheid, afstemming en betrouwbaar contact niet werden vervuld of werden verstoord.

Eetstoornissen zijn geen keuzes. Ze zijn ook niet louter mentale constructies.

Het zijn diep in het lichaam verankerde patronen, gevormd door levenservaringen, vroege relaties, en door het zenuwstelsel dat probeert de persoon te beschermen tegen overweldigende ervaringen.

Waarom Lichaamsgericht Werken Essentieel Is

In Core Strokes™ zien we deze patronen als vormen van Neurofasciale Codering™ —

diep ingesleten overlevingsaanpassingen die hun sporen nalaten in:

• De Energetische Ademcyclus™

• De tonus en responsiviteit van het fasciaal bindweefsel

• De regulatie van het autonome zenuwstelsel

• Het relationele veld

Deze patronen weerspiegelen ontwikkelings- en hechtingstrauma’s, opgeslagen niet enkel in gedachten, maar ook in het weefsel, de adem en het zenuwstelsel.

Herstel vraagt meer dan cognitief inzicht.

Het vereist een direct somatisch transformatiepad — dat het lichaam opnieuw in zijn natuurlijke ritmes, vloeiendheid en vermogen tot veilig contact brengt.

Het Neurofasciale Transformatieproces™ (NTP) biedt zo’n pad — en begeleidt cliënten om deze overlevingspatronen in de kern, in het lichaam, te ont-winden.

Hoe NTP het Herstel Ondersteunt

Het Neurofasciale Transformatieproces™ biedt een fasegericht model om belichaamd herstel te ondersteunen:

Door dit proces bewegen cliënten zich van:

Een lichaam dat als onveilig of gedereguleerd wordt ervaren → naar een lichaam dat als thuis wordt ervaren: vloeiend, levend, betrouwbaar, in staat tot voeding, verbinding en vreugde.

Begrijpen van de Belichaamde Wortels van Eetstoornissen

De Rol van Ontwikkelingstrauma en Hechting

Veel eetstoornissen vinden hun oorsprong in vroeg hechtingstrauma — ervaringen waarin fundamentele emotionele behoeften niet veilig werden vervuld.

Dit kan bestaan uit inconsistente of niet-afgestemde zorg, emotionele verwaarlozing, of beschaming van natuurlijke behoeften en lichamelijke impulsen.

Wanneer authentieke behoefte als onveilig wordt ervaren, leert het lichaam zich aan te passen.

De Energetische Ademcyclus™ van het kind raakt verstoord of geblokkeerd.

Het vermogen om levendigheid, honger en verzadiging, en relationele verbondenheid te voelen wordt ondermijnd.

In deze overlevingsstrategie krijgen voeding, gewicht en controle vaak symbolische functies — manieren waarop het lichaam-geest-systeem probeert om overweldigende innerlijke toestanden en relationele kwetsuren te hanteren.

Hoe Eetstoornissen in het Lichaam Leven

Eetstoornissen zijn geen loutere denk- of gedragsconstructies — ze leven diep in het lichaam.

In de loop van de tijd organiseert het lichaam-geest-systeem zich rond deze patronen, wat de adem, de tonus van het weefsel, de werking van het zenuwstelsel en de relationele ervaring beïnvloedt.

Adempatronen raken vaak verstoord — gecontroleerd, ineengestort of wisselend — met geblokkeerde fasen in de Energetische Ademcyclus™.

Hierdoor vermindert het vermogen van het lichaam om levendigheid en aanwezigheid te ervaren.

Fascia en bindweefsel verliezen hun natuurlijke toon en responsiviteit.

Ze kunnen verstijven, fragmenteren of instorten, wat leidt tot verlies van heldere lichaamsgrenzen en het vermogen om interne toestanden te voelen.

Het autonome zenuwstelsel raakt gevangen in cycli van hyperactivatie (vecht/vlucht) en shut-down (bevriezing/instorting), wat flexibiliteit en veerkracht beperkt.

Ook de relationele ervaring wordt beïnvloed. Het veld van contact vernauwt.

Veel mensen met eetstoornissen ervaren waakzaamheid, schaamte, terugtrekking, of schommeling tussen contact zoeken en vermijden.

Het oraal-affectieve kanaal — oorspronkelijk een pad voor verbinding en voeding — wordt overgenomen door zelf-soothing, controle of zelfbestraffing.

In de kern van deze patronen ligt Neurofasciale Codering™ — hoe onverwerkt trauma en hechtingswonden in de bindweefselmatrix van het lichaam worden opgeslagen, en vorm geven aan adem, weefseltonus, zenuwstelsel en relationele patronen.

De Spiraal van Belichaamde Eetstoornissen

Bij verschillende vormen van eetstoornissen zien we vaak een zelfversterkende spiraal:

Verstoorde adem leidt tot aanpassingen in het fasciaal weefsel.

Deze aanpassingen beïnvloeden de autonome regulatie.

Autonome ontregeling vernauwt vervolgens de relationele ervaring — en de cyclus herhaalt zich, waardoor de adem nog verder wordt verstoord.

Het Neurofasciale Transformatieproces™ helpt om deze spiraal te ont-winden.

Samen helpen we:

• Adem opnieuw vloeiend en samenhangend te maken

• Beschermende weefselspanning los te laten

• Een flexibel en responsief autonoom systeem te ondersteunen

• Een veilig en open relationeel veld te herstellen

Dit is geen forceren van verandering, maar het zacht herstellen van de natuurlijke ritmes en vermogens van het lichaam.

Waarom Kiezen voor Core Strokes™ en NTP?

Veel behandelmethodes voor eetstoornissen richten zich op cognitie, gedragsregulatie of voedingsstabilisatie — allemaal waardevolle elementen.

Maar als de overlevingsaanpassingen in het lichaam niet worden aangesproken, blijft dieper herstel vaak buiten bereik.

Core Strokes™ en het Neurofasciale Transformatieproces™ bieden een weg naar dit diepere herstel.

In deze benadering:

• Bieden we een direct somatisch proces om met de belichaamde wortels van eetstoornissen te werken

• Houden we een niet-beschamende, compassievolle visie aan die de beschermende functie van deze patronen erkent

• Werken we met een fasegericht model om belichaamd trauma veilig en afgestemd te ont-winden

• Ondersteunen we het herstel van de natuurlijke ritmes, emotionele stroming, relationele capaciteit en vreugdevolle belichaming van het lichaam

Het Pad naar Waarachtig Herstel

Herstel gaat niet louter over het bereiken van “normaal eetgedrag.”

Het gaat over het herstellen van een diepere verbinding met het leven, doorheen het lichaam.

Het gaat over:

• Adem die natuurlijk stroomt

• Weefsels die responsief, levend en geïntegreerd aanvoelen

• Een autonoom zenuwstelsel dat flexibel kan schakelen tussen activatie en rust

• Een relationeel veld dat authentieke behoeften en veilig contact kan dragen

• Een lichaam dat geen strijdtoneel meer is, maar een plaats van veiligheid, vitaliteit en thuiskomen

Via Core Strokes™, het Neurofasciale Transformatieproces™ en belichaamde integratie kunnen cliënten:

• Een veilige, vertrouwde relatie met hun lichaam herwinnen

• Honger, verzadiging, levenskracht en plezier leren voelen en vertrouwen

• Handelingsbekwaamheid, aanwezigheid en relationeel vertrouwen herstellen

• Een hernieuwd gevoel van eigenwaarde en levendigheid belichamen

Slotreflectie

Wanneer de adem zijn ritme herinnert, en het lichaam begint te verzachten en te ontwaken, kan de spiraal van overleving losser worden.

Honger, verzadiging, plezier en verbinding kunnen weer natuurlijke uitdrukkingen van het leven worden.

Het lichaam is dan geen strijdtoneel meer, maar een thuis — een grond vanwaaruit men de wereld met waardigheid, vitaliteit en vreugde kan tegemoet treden.