Troubles de l’alimentation

« Nous transformons les squelettes en déesses et nous nous tournons vers eux comme s’ils pouvaient nous apprendre à ne pas avoir besoin. »

Marya Hornbacher, Wasted: A Memoir of Anorexia and Bulimia

Qu’est-ce qu’un trouble de l’alimentation ?

Il y a un trouble de l’alimentation s’il y a un comportement alimentaire perturbé (trop peu, irrégulier, trop) et si l’auto-évaluation est également excessivement influencée par la forme corporelle et le poids ( préoccupation ). Ces modèles résultent d’une combinaison de facteurs biologiques, psychologiques et sociaux. Un aperçu de ces facteurs peut aider à mieux comprendre pourquoi.

Cette perspicacité ne garantit pas que le comportement alimentaire réel se normalisera également et que la préoccupation diminuera. La pensée perturbée et l’action autour du corps, du poids et de l’alimentation ici et maintenant est le point de départ le plus important du traitement. Dans les troubles alimentaires graves, il sera presque toujours nécessaire de travailler également sur les conflits et problèmes sous-jacents. Le risque de rechute est élevé s’il n’y a pas suffisamment de perspective pour gérer les conflits et les problèmes d’une manière plus constructive que par le biais du trouble de l’alimentation. Acquérir une image corporelle réaliste et accepter à nouveau le corps sont des conditions importantes pour la récupération. Le degré de perturbation de l’expérience corporelle joue un rôle important dans le développement et le maintien du trouble de l’alimentation. Ce sont les points de départ directs pour le traitement de thérapie psychomotrice et la psychothérapie psychocorporelle.

Anorexie nerveuse

Avec l’anorexie mentale, vous avez très peur de prendre du poids ou de grossir pendant que vous avez un poids insuffisant. Vous pouvez être obsédé par votre apparence, votre poids et / ou votre alimentation. Votre apparence et votre poids ont une forte influence sur ce que vous ressentez. Les menstruations peuvent être absentes chez les femmes.

Boulimie nerveuse

Avec la boulimie nerveuse, vous avez plusieurs crises de boulimie par semaine. Pendant une frénésie, vous mangez beaucoup de nourriture dans un laps de temps relativement court, souvent sans avoir vraiment faim. À un tel moment, vous avez le sentiment que vous avez perdu le contrôle de votre comportement, vous ne pouvez pas simplement arrêter. De la peur de prendre du poids, vous compensez les crises de boulimie. Cela peut être dû à des vomissements, à une diminution de votre alimentation, à un laxation et / ou à un exercice excessif. Votre apparence et votre poids ont une forte influence sur ce que vous ressentez.

Trouble de la frénésie alimentaire

Avec le trouble de l’hyperphagie boulimique, vous avez plusieurs crises de boulimie par semaine. Pendant une frénésie, vous mangez beaucoup de nourriture dans un laps de temps relativement court, souvent sans avoir vraiment faim. À un tel moment, vous avez le sentiment que vous avez perdu le contrôle de votre comportement, vous ne pouvez pas simplement arrêter. En plus des crises de boulimie, il n’y a aucune compensation. La frénésie alimentaire ou manger régulièrement ( pendant une longue période ) conduit souvent à un surpoids grave ( obésité ). Votre apparence et votre poids ont une forte influence sur ce que vous ressentez.

Comment traiter les troubles de l’alimentation en thérapie ?

Une intervention appropriée pour les troubles de l’alimentation comprend:

• Thérapie individuelle : Le travail individuel se concentre sur le développement de compétences spécifiques de gestion des troubles alimentaires, tout en abordant les difficultés des facteurs de stress quotidiens et la faible estime de soi qui accompagnent souvent un diagnostic d’anxiété.
• Relaxation, mise à la terre et conscience du corps : Comme la thérapie individuelle, la relaxation, la mise à la terre et la conscience du corps fonctionnent avec l’enseignement de compétences spécifiques en gestion de de l’image du corps. Les processus internes qui contribuent aux complexes et l’auto-évaluation perturbée sont sensibilisés et le client apprend ainsi à mieux contrôler ces processus.
• Thérapie familiale : Le travail familial est important dans le traitement des troubles alimentaires car il se concentre sur le développement d’une communication ouverte et de l’expression des émotions, tout en enseignant aux parents / proches des techniques qu’ils peuvent utiliser à la maison avec le client.
• Thérapie de groupe : Les groupes offrent une formation sociale sûre et appropriée où le client peut recevoir des commentaires de ses pairs et de professionnels sur la façon de réguler son comportement.