Pourquoi Bodymind Integration ?

Pourquoi une approche corporelle pour la croissance personnelle et la thérapie ?

Des recherches récentes sur l’émotion, la mémoire et les fonctions cérébrales, ainsi que la compréhension actuelle des conséquences des traumatismes physiques et sexuels, démontrent que les troubles psychologiques se manifestent dans la vie réelle à la fois sous forme de représentations mentales et d’expériences corporelles, de sensations et de comportements moteurs.

Cela souligne l’intérêt croissant des clients, des formateurs, des enseignants et des thérapeutes pour les modalités de traitement qui tiennent compte des informations sur le corps de manière professionnelle et méthodique (Damasio 1999, van der Kolk 1996).

De nombreux problèmes psychologiques peuvent être compris comme la conséquence de déficits dans la satisfaction des besoins de développement fondamentaux de la petite enfance.Le besoin d’encouragement, de soutien, de protection, de limites et de sentiment d’appartenance au monde doit être satisfait concrètement et symboliquement au bon moment et dans les bonnes relations de parenté – tous expérimentés dans des interactions bien adaptées. Lorsque ces événements interactifs ne se produisent pas, l’enfant ne peut pas suffisamment mûrir pour devenir son vrai moi adulte, car il a subi des conséquences néfastes à trois niveaux : biologique, psychologique et existentiel.

La psychothérapie doit vous aider à intégrer le corps et l’esprit

La pratique de Bodymind Integration vous aide à élargir votre conscience, à faire confiance à votre corps comme une source fiable d’informations, à exprimer vos émotions de manière sûre … et plus encore, à avoir des anticipations de vie plus positives résultant d’un esprit cohérent, de relations empathiques et un cerveau intégré. Tout cela nécessite la nécessité d’une approche articulée basée sur le corps.

Pour le cerveau, l’intégration signifie que des zones séparées avec leurs fonctions uniques, dans le crâne et dans tout le corps, sont liées les unes aux autres par des connexions synaptiques. Ces liens intégrés permettent l’émergence de fonctions plus complexes, telles que la perspicacité, l’empathie, l’intuition, la coordination, l’équilibre émotionnel…

Dans l’esprit d’un individu, l’intégration implique la mise en relation d’aspects séparés des processus mentaux, comme la pensée avec le sentiment, la sensation corporelle avec la logique.

Dans le corps d’un individu, les tensions, qui prennent souvent la forme d’arcs voûtés, relient les différents symptômes psychosomatiques et les blessures verrouillées les unes avec les autres. La libération puis l’intégration permet la création de liens entre toutes les parties du corps auparavant principalement inconscientes. Il s’agit des dimensions : haut-bas, gauche-droite, avant-arrière, intérieur-extérieur qui commencent à se coordonner et à s’unifier. La libération et l’intégration dans le bodymind créent plus d’espace pour « le vivant » et l’appel à la vie.

Dans une relation, l’intégration implique que chaque personne soit respectée pour son autonomie et sa personnalité différenciée tout en étant liée aux autres dans une communication empathique.

Un résultat de l’intégration est plus de résilience, de connexion avec soi et les autres et de compassion.

Bodymind Integration vous aide à redécouvrir et à devenir qui vous êtes vraiment

Bodymind Integration représente la réunion de principes psycho-dynamiques, cognitivo-comportementaux et systémique, ainsi que des attitudes centrées sur le client, dans une philosophie intégrée. Cette méthode unifiée est appuyée par les dernières informations sur l’évolution psychologique et physique des êtres humains.

Les informations et les expériences corps-esprit sont utilisées en appliquant des principes et des techniques bien définis qui sont proposés aux clients de manière à leur permettre de rester en charge de leur propre processus thérapeutique. Il facilite votre besoin de combler les déficits de longue date dans le développement psychologique.

Dans les sessions de Bodymind Integration, le praticien fournit essentiellement un espace libre de jugement ou de « guérison », et permet respectueusement « ce qui est » d’être exploré et vécu plus complètement. La sagesse innée du client est ainsi encouragée et mise au premier plan. L’attention se concentre sur la santé intrinsèque ou le « soi essentiel ».

Des connexions corporelles (bodymind) sont établies entre les souvenirs, les pensées, les tensions dans le corps, les sensations, les émotions

Les clients plongent en eux-mêmes afin de mieux comprendre progressivement leurs propres connexions corps-esprit, approfondissent l’interaction entre sensations, images et pensées vécues, paroles, émotions partagées et exprimées. Le client intègre de nouvelles mémoires sensori-motrices, kinesthésiques, auditives et visuelles qui sont stockées avec des empreintes plus anciennes. La disponibilité de mémoires synthétiques alternatives générera des perspectives plus réalistes sur soi et les autres et des attentes et des comportements plus optimistes, conduisant à plus de plaisir, de satisfaction, de sens et de connexion à la vie actuelle.