Quels types de problèmes et de thèmes peuvent être abordés avec la psychothérapie intégrative ?

Quels types de stress distinguons-nous ? Stress positif ( eustress ) Toutes les formes de stress ne sont pas malsaines ( voir image ). Les soi-disant « eustress » à la suite d'un événement positif dans votre vie comme une fête de famille, la naissance d'un enfant ou...

« C'est tellement difficile de décrire la dépression à quelqu'un qui n'y est jamais allé parce que ce n'est pas du chagrin. Je connais le chagrin. Le chagrin c'est pleurer et ressentir. Mais c'est cette absence froide de sentiment - ce sentiment vraiment évidé. »—J.K....

Qu'est-ce qu'un comportement sexuellement transgressif ? L'abus sexuel est toute forme de comportement sexuellement transgressif, verbal, physique, délibéré ou non. Par exemple, quelqu'un est forcé de subir ou d'accomplir des actes sexuels. Cela va du fait d'être...

Vous n'êtes pas puni pour votre colère, vous êtes puni pour votre colère.Bouddha La haine est une question de cœur; méprisez celui de la tête.Arthur Schopenhauer Qu'est-ce que la colère ? La colère est l'une des émotions fondamentales de l'homme. Une fonction...

 « Tout comme l'anxiété peut se nourrir d'elle-même, le courage peut l'être aussi. » ― John J. Ratey Raisons d'être inquiet Tout le monde est parfois préoccupé. À mesure que nous vieillissons, nos préoccupations augmentent également. Les finances, la santé...

— Bessel van der Kolk, MD « Les victimes de traumatismes ne peuvent pas récupérer tant qu'elles ne se sont pas familiarisées avec les sensations de leur corps et se sont liées d'amitié avec elles. » Comment le SSPT peut-il se développer ? Le trouble de stress...

« J'ai une confession. Je suis un petit trouble obsessionnel-compulsif lorsque je poste sur les réseaux sociaux - j'ai tendance à modifier plus que je ne devrais. Mais ensuite j'ai commencé à penser, peut-être que nous devrions tous modifier un peu plus - nos...

« Le sommeil est la chaîne dorée qui relie la santé et notre corps. »Thomas Dekker Les problèmes de sommeil sont clairement une indication de quelque chose. Si vous ne pouvez pas dormir, vous avez un problème. Une bonne nuit de sommeil est cruciale pour vous aider à...

« Tout comme l'anxiété peut se nourrir d'elle-même, le courage peut l'être aussi. »― John J. Ratey La différence entre la peur, l'anxiété et les troubles anxieux Nous nous sentons tous anxieux parfois. Nous pouvons être préoccupés par des choses qui se sont...

« … Un traumatisme répété dans l'enfance forme et déforme la personnalité. L'enfant pris au piège dans un environnement violent est confronté à de formidables tâches d'adaptation. Elle doit trouver un moyen de préserver un sentiment de confiance dans les personnes qui...

 « Pourquoi s'intégrer quad on est né pour se démarquér » --Dr Seuss Qu'est-ce que le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) ? Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivity (TDAH), est un trouble neuro-biologique qui implique des...

« Nous transformons les squelettes en déesses et nous nous tournons vers eux comme s'ils pouvaient nous apprendre à ne pas avoir besoin. » Marya Hornbacher, Wasted: A Memoir of Anorexia and Bulimia Qu'est-ce qu'un trouble de l'alimentation ? Il y a un trouble de...

« The darker the night, the brighter the stars,The deeper the grief, the closer is God! »Fyodor Dostoevsky Quel est le deuil ? Le deuil est un processus normal que les gens traversent lorsqu’ils vivent une grande perte. Bien que le deuil soit généralement associé au...

« L'âme blessée parle à travers le corps » Les plaintes liées à la tension ou au stress et les douleurs et la fatigue inexpliquées sont également appelées plaintes psychosomatiques. UNE CAUSE DE NATURE PHYSIQUE ET / OU MENTALE Il s'agit de plaintes physiques pouvant...

« Quand je parle de sexe, je ne veux pas dire « baiser », mais l'étreinte provoquée par un véritable amour. »–Wilhelm Reich Les troubles du fonctionnement sexuel se distinguent par : Troubles du désir sexuelTroubles de l'excitation sexuelleTroubles de...