« L’âme blessée parle à travers le corps »
(Anonyme)
Quand le corps s’exprime
Tout n’a pas une cause visible.
Toute fatigue ne se révèle pas à travers une prise de sang.
Toutes les douleurs thoraciques ne sont pas cardiaques.
Une respiration superficielle n’est pas forcément due à des poumons faibles.
Parfois, le corps exprime ce que la voix ne peut pas dire.
Parfois, le corps se souvient de ce que l’esprit ne peut pas évoquer.
Les symptômes psychosomatiques ne sont pas imaginaires.
Ce sont des expressions incarnées — d’émotions non traitées, de stress non résolu, de traumatismes non intégrés, de blessures relationnelles.
Ils sont la manière dont le corps signale :
« Quelque chose doit être entendu. Quelque chose doit bouger. »
Qu’entend-on par plaintes psychosomatiques ?
Lorsque l’équilibre entre :
- stress physique
- stress émotionnel
- dynamiques relationnelles
- exigences environnementales
… est dépassé — le corps ne parvient plus à s’autoréguler.
- La tension s’accumule.
- Le flux se bloque.
- Les symptômes apparaissent.
Souvent :
- Le lien entre l’expérience et le symptôme n’est pas évident
- Les examens médicaux sont peu concluants
- La personne se sent incomprise → « il n’y a rien » → mais le corps sait autrement
Dans Core Strokes™ et le Processus de Transformation Neurofasciale™, nous comprenons les symptômes psychosomatiques comme :
- Encodage Neurofascial™ → des schémas de survie non intégrés stockés dans la fascia
- Distorsions dans le Cycle Respiratoire Énergétique™ → pulsation bloquée
- Dérégulation autonome chronique → hyperactivation sympathique, effondrement dorsal ou figement
- Fascia → renforcé, dense, fragmenté
- Respiration → superficielle, verrouillée, hachée
- Champ relationnel → retrait, méfiance, hypervigilance
Manifestations courantes
Symptômes physiques :
- Fatigue chronique
- Incapacité à se détendre
- Oppression thoracique, palpitations
- Douleurs musculaires/articulaires inexpliquées
- Essoufflement
- Céphalées, douleurs cervicales, dorsales, pelviennes
- Troubles digestifs — estomac, intestins, abdomen
Symptômes émotionnels et comportementaux :
- Apatie, manque d’énergie
- Troubles du sommeil
- Anxiété, sentiment d’insécurité
- Difficultés de concentration
- Tristesse, préoccupations
- Irritabilité, agitation
- Perte de plaisir
- Dysfonctionnement sexuel → hypo ou hypersexualité
- Comportements compulsifs : alimentation, alcool, tabac, médicaments
En résumé : le corps‑esprit a perdu sa pulsation → son équilibre.
Comment ces schémas se développent
Souvent, ces manifestations s’enracinent dans :
- Stress relationnel chronique
- Trauma du développement
- Blessures d’attachement → deuil, honte, peur non intégrés
- Répression émotionnelle
- Carence de co-régulation sécurisante → un système nerveux en état de défense
Avec le temps :
- Le schéma respiratoire évolue → des phases du Cycle Respiratoire Énergétique™ se bloquent
- La fascia encode la tension de survie → Encodage Neurofascial™
- Le système autonome perd de sa souplesse → lutte/fuite ou figement permanents
- Le corps porte ce qui n’a pas été ressenti, exprimé ou résolu
Exemples de dynamiques psychosomatiques
- Douleur thoracique → peut refléter un deuil non exprimé, avec un schéma respiratoire effondré
- Tension cervicale/épaule → peut signaler colère ou frustration non résolues, respiration saccadée
- Symptômes abdominaux → souvent liés à peur ou honte non traitées, respiration fragmentée
- Fatigue chronique → peut témoigner d’un figement du système nerveux, blocage du rythme respiratoire reposant
- Tension pelvienne → peut contenir force vitale inhibée et blessures sexuelles/ relationnelles non résolues
Pourquoi le travail corporel est essentiel
La parole ne suffit pas pour libérer ce qui est encodé dans :
- la mémoire corporelle
- la fascia
- la respiration
- le système nerveux autonome
La transformation psychosomatique exige :
- Restaurer le Cycle Respiratoire Énergétique™ → rétablir la pulsation
- Libérer l’Encodage Neurofascial™ → relâcher la contraction de survie
- Rétablir la confiance relationnelle → réparer la capacité de co-régulation
- Développer la conscience interoceptive → restaurer le contact avec les sensations corporelles
Dans Core Strokes™ et le Processus de Transformation Neurofasciale™, nous aidons le corps à se souvenir comment :
- Respirer pleinement
- Bouger librement
- Ressentir en sécurité
- Se relier avec ouverture
- Se reposer profondément
Parcours thérapeutiques
Thérapie individuelle
- Explorer les racines corporelles des symptômes psychosomatiques
- Restaurer le flux respiratoire et fascial
- Intégrer les schémas encodés par un trauma
- Redonner de la souplesse au système autonome
- Traiter les dynamiques d’attachement sous-jacentes
Conscience corporelle, respiration, ancrage
- Restaurer le Cycle Respiratoire Énergétique™
- Adoucir la tension fasciale
- Accompagner vers une incarnations sécurisante
- Favoriser la digestion émotionnelle via l’alliance corps‑esprit
Thérapie relationnelle/familiale
- Aborder les dynamiques du champ relationnel liées aux symptômes
- Réparer les ruptures de co‑régulation dans les liens proches
Thérapie de groupe
- Travailler la présence relationnelle
- Être témoin et intégrer les schémas psychosomatiques partagés
- Réinstaurer la confiance dans l’expérience humaine collective
Le chemin vers la réintégration
Les symptômes psychosomatiques ne sont pas l’ennemi.
Ils sont des signaux, invitations à :
- S’arrêter
- Écouter
- Respirer
- Ressentir
- Réinstaurer le flux et la confiance dans la vie
Grâce à Core Strokes™, le Processus de Transformation Neurofasciale™ et le travail corps‑esprit intégratif, les clients peuvent :
- Libérer des symptômes enracinés dans des réponses de survie non résolues
- Récupérer de la résilience autonome
- Recréer une relation de confiance et de vitalité avec leur corps
- Aller au-delà de la gestion des symptômes → vers une intégration corporelle profonde
Quand la respiration revient, la fascia s’assouplit, et le corps‑esprit retrouve son rythme — les symptômes peuvent se dissoudre, et la vie peut retrouver son écoulement.
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