Croissance et développement correspondent à notre nature authentique.
Il est, pour ainsi dire, écrit dans nos gènes que nous pouvons aspirer au plaisir, à la satisfaction, au sens et à la connexion. Après tout, nous avons la capacité de reconnaître, d’expérimenter et de nommer ces états. Nous pouvons pleinement satisfaire notre nature dans les interactions avec les autres appropriés. C’est pourquoi nous recherchons sélectivement des contextes et des interactions tout au long de notre vie qui promettent de:
- satisfaire nos besoins de base
- nous aider à intégrer et à unir les polarités de notre être
- nous soutenir dans l’expansion de notre conscience
- améliorer le développement de notre « pilote »
- valider et cultiver notre être unique et potentiel.
A l’Int’l Institut pour Bodywork Integration ( IBI ), nous avons passé des années à rechercher et à acquérir de l’expérience de « personnes en mouvement » s’efforçant de vivre une vie plus épanouissante et heureuse.
Nos approches visent à éliminer la douleur, la frustration, le désespoir et l’aliénation et à trouver un moyen de satisfaire vos besoins fondamentaux. Ces besoins sont les suivants : avoir sa place dans la vie, se sentir nourri, avoir un soutien suffisant et correct, Savoir que vous êtes protégé et pouvoir se limiter et limiter les autres avec amour.
Les autres objectifs de notre travail de croissance sont :
- l’intégration neurologique des hémisphères gauche et droit du cerveau. L’hémisphère gauche qui joue le rôle principal dans notre pensée consciente, rationnelle, abstraite, intellectuelle, cognitive, verbale et linéaire et l’hémisphère droit qui est le principal responsable de notre inconscient, émotionnel, spatial, artistique, intuitif, non verbal et organismique en pensant.
- un développement sensori-moteur autour de l’action ( motricité ), de la perception ( impressions sensorielles ) et de l’intégration ( la combinaison habile de la perception et de l’action dans un comportement coordonné ).
- conscience de notre comportement: aider à intégrer et équilibrer nos capacités expressives et nos capacités réceptives.
- le symbolique : le masculin et le féminin / yin et yang / animus et anima
- l’énergétique : l’énergie est assez invisible au niveau « micro », mais nous avons la capacité innée de transformer notre énergie en action au niveau « macro ».
- L’action est un comportement et un mouvement qui proviennent de sentiments, de « tensions » ou de « mouvements émotionnels »
- L’action crée la forme : en utilisant et en dirigeant consciemment l’énergie dans le corps, nous nous façonnons physiquement et mentalement
- L’action est une expression qui suit un besoin ressenti.
- Nous agissons pour communiquer avec quelqu’un ou quelque chose et intégrer les choses en nous-mêmes et dans le monde à partir de cette communication.
- le niveau de sens : le sens est la traduction de nos expériences interactives en termes descriptifs conscients, symboliques et linguistiques: nous pouvons articuler et discuter nos expériences. Dans une session de groupe, nous organisons ce que nous appelons des «tours de partage» où vous pouvez partager vos expériences d’exercices et d’interactions, recevoir des commentaires et trouver des significations plus profondes.
Lorsque nous regardons autour de nous, nous voyons que tous les êtres vivants grandissent et changent. Les arbres reçoivent des branches. Les chenilles deviennent des papillons. Les oiseaux font des nids et pondent des œufs. Le développement personnel change votre vie, donne un sens à votre vie. La croissance personnelle donne corps à votre vie.
- Votre développement personnel vous fait vous sentir en meilleure santé. En partie parce que vous vous souciez des dimensions du corps, de l’esprit et de l’âme, et en partie parce que le développement lui-même vous fait vous sentir mieux. Si vous ressentez plus de satisfaction, plus de bonheur, vous avez également plus d’énergie. Si votre esprit et votre corps se sentent mieux et fonctionnent mieux, il est logique que vous soyez en meilleure santé et plus susceptible de vous sentir heureux.
- Votre développement personnel a également un impact sur votre environnement. Votre croissance, à son tour, est un catalyseur de changement autour de nous et dans les autres autour de nous. Incarner le changement que vous aimeriez voir chez les autres vous-même est un beau dicton qui reflète cela.
- Une grande partie de notre travail vise à soutenir et à accélérer votre développement personnel. De nombreux moments de « crise » sont en fait des invitations à la croissance personnelle. La crise n’est pas un gros mot pour nous. À mesure que vous grandissez intérieurement (dans votre corps), votre vie devient plus agréable et intéressante. Vous vous sentez vivant, connecté, conscient et plus présent.
- Si vous êtes engagé dans le développement personnel, vous pouvez entrer dans un flux. « Flow » donne l’expérience de la satisfaction et de la joie.
- Le développement personnel est en fait inévitable si vous avez une « autonomie » d’une importance capitale. La vie bouge, change. Nous pouvons suivre ce flux et utiliser l’énergie changeante si nous le voulons. Après tout, nous avons tous un désir intrinsèque de réalisation de soi. Malheureusement, cela est souvent proclamé par notre esprit conditionné (qui a traversé beaucoup de « réglages »). En conséquence, parfois nous ne faisons plus les «bonnes» choses (nous sortons de notre noyau ( = « le centre de la bonne énergie »). Par conséquent, nous opposons le concept de croissance et d’autodétermination au concept d’adaptation forcée sous la pression de quelque chose ou de quelqu’un différent et la dépendance.
L’Institut pour Bodymind Integration soutient votre mouvement de croissance, votre physique et votre santé de manière bodymind : holistique, orientée vers le corps, énergique, interactive, respirante, enrichissante …
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