CORE STROKES ™ – MODULE 4-

 “Core functionaliteit, vibrationele integriteit, structurele alignment — het savoureren van de vruchten en beloningen van het leven”

Wat is/zijn Core Strokes?

De Core Strokes-methode is ontwikkeld door Dirk Marivoet na 30 jaar praktijkbeoefening en lesgeven.

Deze bodymind methode combineert de theoretische en praktische aspecten van de volgende benaderingen:

• Posturale integratie, energetische integratie en bekken-hartintegratie, ontwikkeld door Jack W. Painter, PhD
• Core Energetics, ontwikkeld door John C. Pierrakos, MD
• Pesso-Boyden System Psychomotor (PBSP), ontwikkeld door Albert Pesso en Diane Boyden-Pesso
• Andere benaderingen en systemen zoals die van William Reich, Carl Jung, Alexander Lowen, Eric Berne…

In Core Strokes staat ‘Core’ voor ons ‘Center of Right Energy’ en ‘Strokes’ voor de eenheden van (h)erkenning (die verbaal of non-verbaal kunnen zijn) alsook voor de gerichte hands-on manipulaties, aanrakingen en strelingen die ons helpen om naar buiten komen met een nieuw deel van onszelf, of een oud deel daarvan dat zich als symptomen in het lichaam heeft verstopt. De aanwezigheid van de therapeut moet de cliënt de moed geven om te beginnen te onthullen (en bewust te worden) van wat er vanuit zijn innerlijke diepten naar boven komt (de dynamische grond, de zetel van het diepste niveau van het onbewuste, het geërfde of collectief onbewuste).

AANRAKEN EN GERAAKT WORDEN: LEER LEVEN MET EEN OPEN EN BESCHIKBAAR HART!”

• De originaliteit en effectiviteit van de Core Strokes-methode ligt in het vermogen om technieken van lichaamswerk en verbale expressie te integreren die ons diep van binnen zullen “raken”, zowel in onze weefsels als in onze emoties, onze wonden, onze fundamentele menselijke behoeften, onze ziel .
• Core Strokes stelt ons in staat om te ontdekken in welke mate de “klappen”, de “steken” die we ontvangen ons pijn kunnen doen, ons kunnen sluiten, en hoeveel de “strelingen”, de “strokes”, ons steun, herkenning en toelating kunnen brengen. ons om ons te openen en in onze “Kern” (ons “Centrum van Juiste Energie”) te zijn.
• Met Core Strokes leer je je behoeften en je emoties te uiten, je spanningen los te laten, in overgave te gaan, op een ander manier te luisteren en waar te nemen, te geven en te ontvangen. Op trauma gebaseerde beschermings- en verdedigingsmechanismen worden effectief opgelost en geïntegreerd, terwijl een diepe verbinding met je Authentieke Zelf wordt ontwikkeld.

 Programma van de trainingsmodule 4 in Villers-en-Prayères (F)

Core Strokes™ is een creatieve, dynamische en uiteindelijk plezierige manier om de creativiteit, dynamiek en vreugde van je eigen levenskracht ten volle te ervaren. In deze Module 4 ligt onze focus op innerlijke integratie van alle mogelijke splitsingen van zijn: boven-onder, links-rechts, achter-voor, centrum-periferie, binnen-buiten. Je leert hoe je de 3 lagen fascia die we onderscheiden (oppervlakkig, gemiddeld diep en diep) in balans brengt op emotioneel, energetisch en houdingsniveau. We ontwikkelen de concepten van “tensegrity”, vibrationele integriteit en structurele uitlijning. Met speciale dubbelhandse technieken en energetisch werk met “in- en outstrokes” ondersteunen we de vrije en spontane pulsatie van de kern. In onze interactie met de wereld moeten we ons voortdurend aanpassen en onze psycho-somatische integratie, levendigheid en vrije stroming van alle dimensies opnieuw ontwikkelen, terwijl we ons voortdurend opnieuw verbinden met de uiterlijke werkelijkheid. Er wordt een belichaamde manier van werken met speciale “totaalbeelden” aangeleerd, waarin uiteindelijk een innerlijke samensmelting van onze “mannelijke en vrouwelijke polariteiten” in alle dimensie van zijn kan plaatsvinden. Met “bodymind drama” (gecontroleerde belichaamde interacties in rollenspel met accommodatie in paren, driehoeken of grotere constellaties met plaatshouders voor de externalisatie van de innerlijke onafgemaakte situaties, drama’s, fantasieën, dromen, voorbereidingen of ongeoefende expressies) onderzoeken we hoe we onze integriteit kunnen behouden of herwinnen na moeilijkheden of conflicten om opnieuw vreugde, voldoening en harmonie te creëren. Als de bodymind eenmaal in holistische harmonie functioneert, als lang vastgehouden compensatiepatronen hun grip hebben verloren, komen we in een diepere ruimte waarin energie en bewustzijn een helder inzicht geven in je levensdoel.

Concreet, integreren we:

• Simultaan lichaamswerk met de fascia en verbale technieken: je leert specifieke Core Strokes-technieken aan om de 3 lagen van het myofasciale netwerk te integreren met verbale ondersteuning/strokes (eenheden van (h)erkenning.
• Core Strokes ™ technieken om de 3 lagen van het myofasciale netwerk te integreren, gelijktijdig met adem, interactie, expressie – ontwikkelen van somatisch zelfbewustzijn
• Het verbinden van het zelf en de wereld; ‘intercorporaliteit’.
• Werken aan de integratie van de dimensies van het lichaam: boven-beneden, links-rechts, achter-voor, binnen-buiten.
• Body-mind-spirit-wereld integratie: Voorbij karakterstijlen — “core affectief bewustzijn”;  “core functionaliteit”; “in-de-wereld-zijn”
• Niveau 4 energetische fysiologie: gevorderde technieken van energetisch ‘opladen’ en ‘ontladen’, het werken met “instrokes” en “outstrokes” vanuit het model van de “energetische ademcyclus” (naar Jack Painter, PhD). Het bestuderen in detail van de fases 5 tot 9 van de energiecyclus en hun blokkades.
• Hoe kracht en wijsheid te putten uit de moeilijkste ervaringen: Voorbij het oplossen en integreren van trauma. Levenstaak vervullen.
• Werken met fijne energie, assimileren, internaliseren, centreren, reflecteren, identificatie, inzicht, zelfbeeld

Pedagogische middelen :

• Bodymind oefeningen en meditaties (ontwaken, bewustzijn, verankering, ademhaling, beweging, stem, etc.) theoretische bijdragen
• Demonstraties van individuele sessies in de grote groep
• Begeleide oefeningen in kleine groepen en analyse van ervaringen.
• Analyse van de effecten van de geteste methoden en technieken
• Tijd voor vragen en antwoorden

Buiten de klas:

• Individuele therapiesessies in Core Strokes of Postural Integration met een gecertificeerde beoefenaar (min. 6 uur),
• Werkgroepen: regelmatige bijeenkomsten om de tijdens de opleiding behandelde onderwerpen met andere studenten te bespreken en te oefenen,
• Studie van aanbevolen bronnenboeken,
• Persoonlijke reflectie en evaluatie.

Dankzij deze module:

• Pluk ik de vruchten van deze integratie en besef dat ik gemaakt ben om gelukkig, zorgzaam, veerkrachtig en in een staat van volledig belichaamde gezondheid te zijn,
• Besef ik dat mijn lichaam de tempel van mijn geest is, dat de wereld, mijn ‘thuis’ is en dat er een plaats is voor elk van mijn relaties.

De plaats in Villers-en-Prayères (F)

Wie is de begeleider?

Dirk Marivoet, MSc.

Praktische informatie

Deelnamekosten in de cursus :

• Early Bird – 880 € (voor  1 juli 2024)
• Normaal Tarief – 930 € (na 1 juli 2024)

Gehanteerde talen :

Engels (met mogelijke vertaling naar het Frans en het Nederlands door Dirk Marivoet)