Pelvic-Heart Integration : Coeur dans la sexualité

Unir le masculin et le féminin au sein du Soi et vos relations intimes

Origines de l’Intégration Coeur-Bassin (Pelvic-Heart Integration)

Jack W. Painter, PhD, qui est à l’origine de la modalité mondialement connue du travail psychocorporel en profondeur appelée l’Intégration Posturale (Postural Integration (PI)) dans les années 1960, a également lancé la « libération pelvienne », un travail pratique qui aide à libérer l’armure et les traumatismes au niveau des organes génitaux et plancher pelvien dans les années 1970. Ce travail est à son tour devenu une partie de la formation avancée d’intégration posturale. Sa relation étroite avec Margo Anand, fondateur de Skydancing Tantra et sa collaboration avec Willem Poppeliers, fondateur de Sexual Grounding, ont abouti à une fertilisation croisée puissante de leur travail scientifique et professionnel, conduisant au développement d’abord de l’intégration énergétique (IE) et plus tard dans le Années 90 de Pelvic-Heart Integration (PHI). PHI fournit un cadre précieux pour la guérison sexuelle – à la fois dans le sens de dénouer la dysfonction sexuelle et dans le sens de restaurer la confiance et l’harmonie entre les hommes et les femmes. Il aborde également les questions centrales de savoir comment être sexuellement vivant et comment connecter le cœur et les organes génitaux d’une manière connexe mature.

Pelvic-Heart Integration : Transformer les modèles de frustration sexuelle du passé

Pelvic-Heart Integration se concentre en grande partie sur la restauration du flux énergétique naturel de l’énergie ( sexuelle ) de la vie. L’intégrité du flux d’énergie entre le cœur et les organes génitaux fait l’objet d’une attention particulière. Avant que le flux d’énergie naturel de l’enfant ne soit coupé par des parents limités, incompréhensifs ou frustrés, son cœur et ses parties génitales faisaient partie d’un courant d’énergie vibratoire orgastique unifiée, caractérisé par l’innocence, la curiosité et l’excitation joyeuse. Le travail du processus PHI consiste à apprendre à reconnaître comment nous avons coupé ce flux et comment nos identités de genre acquises soutiennent ou sapent nos relations sexuelles réelles, et comment nos modèles de relations passés et actuels sont liés à nos blocs sexuels. Pelvic-Heart Integration nous aide à comprendre qu’il n’y a pas de force, de principe ou d’idée en soi problématique ou pécheresse, et ce principe s’applique au sexe. La séparation de la sexualité et de l’amour est ce qui rend le sexe problématique ou « coupable ». L’amour est souvent confondu avec le confort et la fausse stabilité que l’on obtient des « affaires commerciales » émotionnelles. Tout cela est laid, déformé et vraiment déroutant. L’amour est aussi souvent perdu. Les cœurs sont « brisés » lorsque nous, ou quelqu’un que nous aimons, disons “non”, nous retirons ou nous arrêtons pour rester en sécurité ou pour éviter la douleur. Pendant que nous fuyons nos sentiments profonds de nos cœurs brisés, nous investissons beaucoup d’énergie dans notre reconnaissance matérielle, personnelle ou oui… sexuelle.

Workshop et Formation en Pelvic-Heart Integration

Dans un atelier ou une formation PHI, ces choses ne sont pas simplement discutées, mais ressenties dans tout le corps car les participants sont aidés à explorer leurs styles d’attachement, les anciennes blessures transmises de génération en génération, leurs mécanismes de protection et de défense et à recréer un triangle intérieur entre la mère. , père et enfant ou configurations ancestrales. Nous utilisons le massage et le toucher pour ouvrir les courants de plaisir chaud dans les tissus du corps. Un contact doux ou profond avec la peau, les tissus, les muscles et les os aide à ouvrir toutes les parties du corps et permet à tout désir, à tout fantasme d’être accueilli dans la chair. En faisant ce travail, nous pouvons progressivement commencer à devenir plus conscients de la façon dont lorsque nos envies sexuelles refont surface avec force, une partie de nous essaie de couper l’expérience. La poitrine et le cœur peuvent reculer à cause de notre mémoire de douleurs passées, ou le ventre peut se contracter afin de séparer l’excitation physique de la déception émotionnelle. Vous serez encouragés à explorer, à votre rythme, une variété de façons de respirer qui peuvent conduire à de nouveaux niveaux d’excitation. Surfer sur des vagues d’énergie de charge et de décharge, vous découvrirez le pouvoir d’exprimer toute charge accumulée ou interdite. Le processus de guérison s’étend clairement dans le temps, car les anciennes dynamiques familiales sont aidées à se transformer en de nouvelles possibilités encore inimaginables.

Rassembler le masculin et le féminin

En concentrant notre attention sur la dynamique du masculin et du féminin dans notre propre corps, nous nous donnons un effet de levier pour effectuer le changement beaucoup plus efficacement que lorsque nous essayons de changer les autres et les blâmons de ne pas être suffisants. Nous découvrons également comment nos schémas de respiration, pensées, émotions et armures corporelles caractéristiques bloquent la libre circulation de notre force vitale et inhibent notre capacité de plaisir sensuel et de libération orgasmique. Dans PHI, nous commençons par regarder le masculin et le féminin comme une expression du souffle – le féminin est l’inspiration, le masculin est l’expiration. Le féminin, c’est prendre, recevoir, se remplir. Son flux énergétique va des organes génitaux au cœur et de là vers le monde (l’autre).

Le masculin libère et lâche prise, il s’agit d’érection, de solidité, de mise au point et de pénétration. Son flux énergétique va du cœur aux organes génitaux et de là vers le monde (l’autre).

Les énergies masculine et féminine dans le corps ont également un flux directionnel ou cyclique: le mouvement féminin du bassin vers le cœur est complété par le mouvement masculin du cœur vers les organes génitaux. Lorsque les forces masculines et féminines entrent en contact et finissent par fusionner, que ce soit dans son propre corps ou en relation avec un autre, le plaisir sexuel et l’excitation en résultent, aboutissant finalement à un orgasme complet du corps si le flux naturel n’est pas entravé. Mais ce flux interne, ainsi que le circuit formé lorsque deux individus se réunissent, perd son intégrité lorsque la connexion interne d’une personne entre le cœur et les organes génitaux est rompue.

Au fur et à mesure que nous explorons et travaillons ensemble pendant l’atelier ou la formation, nous découvrons ces vieux modèles dans notre corps mais trouvons également ce que notre corps désire, ce que nos côtés masculin et féminin veulent vraiment. Lorsque nos corps commencent à harmoniser les aspirations de ces deux côtés, lorsque notre mère et notre père intérieurs soutiennent la sexualité de notre enfant intérieur, nous nous aimons, créant un fort flux entre le bassin et le cœur, plutôt que de ne regarder que l’extérieur pour l’amour .

Nous réécrivons notre triangle intérieur pour soutenir à la fois des relations plus saines et une plus grande satisfaction sexuelle. En permettant et en soutenant le flux masculin cœur-pelvien chez les deux parents intérieurs; en embrassant le flux du cœur pelvien féminin au sein des deux parents intérieurs, et donc en nous-mêmes, nous pouvons retrouver l’innocence, la curiosité et l’excitation de l’enfant à chaque étape de notre vie. Cette intégration intérieure donne une constance sensuelle à notre amour et nous permet de partager l’amour avec les autres sans nous perdre. Nous voyons comment l’amour existe dans le cadre de notre expérience intérieure pendant la présence ou l’absence de l’amant.

Se sentir partie d’un cycle continu d’énergie génitale et cardiaque à travers les générations

Dans PHI, nous avons l’occasion d’examiner comment nos corps en croissance et en évolution expriment la sexualité dans l’enfance, l’adolescence, la maturité et la vieillesse; comment notre caractère est formé et réformé tout au long de notre vie. Lorsque nous avons commencé à ressentir physiquement et émotionnellement le lien entre les parties génitales et le cœur, nous avons permis à nos parents intérieurs d’être présents. En ce moment, nous nous rendons compte qu’ils ont les mêmes aspirations que nos vrais parents et leurs parents, même si ces aspirations n’ont peut-être pas été satisfaites ou sont restées inconscientes. Nous nous rendons compte que nous faisons partie d’un flux physique continu et concret d’énergie génitale et cardiaque, que nos enfants et leurs enfants peuvent encore réaliser.

Méthodologie

Créer de nouveaux niveaux d’excitation et de plaisir

Un stage PHI commence généralement par des exercices d’échauffement ludiques qui enseignent également les méridiens énergétiques et l’équilibre des énergies yin et yang. Ceci est suivi d’un travail avec le « cycle énergétique » – La découverte de votre force sexuelle passée, présente et future se fait avec le corps. Avec le toucher, la respiration, le mouvement, le jeu de rôle, l’imagination active et du bodywork, vous prendrez conscience de la façon dont vous pouvez amener votre corps dans votre vie sexuelle, amoureuse et spirituelle.

Nous explorons comment notre conscience sexuelle est contenue dans nos tissus corporels profonds et dans notre respiration. On sera aidé à éveiller son désir et son sentiment de liberté et encouragé à explorer, à son propre rythme, une variété de façons de respirer qui peuvent conduire à de nouveaux niveaux d’excitation. Surfer sur des vagues d’énergie de charge et de décharge, on découvrira le pouvoir d’exprimer toute charge accumulée ou interdite. En laissant cette énergie libre et complète, on peut ouvrir de vieux blocs et cultiver des courants de plaisir chaleureux. Nous expérimentons l’ouverture physique et la connexion entre le cœur et les organes génitaux. Le travail avec la respiration et la carrosserie seront utilisés pour libérer les énergies et restructurer simultanément le segment pelvien (plancher pelvien, fesses, psoas,…), le diaphragme et la cage thoracique. Quel que soit votre niveau d’expérience, nous vous aiderons à apprendre à maintenir votre unité sexuelle et à oser vous révéler. Un contact doux ou profond avec la peau, les tissus, les muscles et les os aide à ouvrir toutes les parties du corps et permet à tout désir, à tout fantasme d’être accueilli dans la chair.

Les formateurs enseignent et démontrent; les participants s’entraînent les uns sur les autres, puis partagent ce qu’ils ont vécu. La théorie derrière le travail est délicatement liée à ce qui est vécu.

Le travail avec le cycle à ses différentes étapes est répété à plusieurs reprises tout au long de l’atelier et de la formation en tant que blocs de construction pour une session de Pelvic-Heart Integration. En suivant nos conseils, vous travaillerez à démêler les lignes ancestrales de transmission sexuelle / spirituelle. Intégrant symboliquement les parents idéaux de votre enfant sexuel intérieur, les participants trouveront une source puissante et tendre; en tant que participant, vous vous reconnecterez à une source inépuisable qui vous lie aux désirs et aspirations génitales du cœur de vos parents ainsi que de leurs parents, que leur vraie sexualité soit incomplète ou non satisfaite. C’est le fondement spirituel d’un amour et d’une sexualité fondés, unifiés et durables.

Avant tout, nous sommes notre propre amant, amoureux de notre propre corps. Lorsque les parties masculines et féminines sont harmonisées en nous, nous pouvons plus facilement ressentir, toucher et être dans la joie tout en partageant la joie d’une autre personne. Nous pouvons regarder et aimer quelqu’un d’autre sans craindre de le perdre ou de perdre quelque chose en nous.

Cette joie intérieure – physique, émotionnelle, cognitive et spirituelle – est complète et ne peut être détruite, quelle que soit la réaction de l’autre. Et cette joie intérieure, cette extase corporelle qui rayonne de notre cœur, nous permet de vivre une rencontre profonde avec ceux qui ont aussi trouvé leur joie intérieure. Nous devons rester connectés et travailler avec la force omniprésente d’une mère et d’un père intérieurs idéaux dans notre sexualité et, ce faisant, retrouver l’innocence, la curiosité et l’excitation de notre enfance à chaque étape de notre vie. De cette façon, nous pouvons découvrir comment notre amour fait partie de notre expérience intérieure pendant la présence ou l’absence de notre amant. Ainsi, nous pouvons également laisser l’excitation traverser les générations tout en maintenant la satisfaction sexuelle et spirituelle dans le présent.

Le fondateur et les formateurs internationaux de Pelvic-Heart Integration

1. JACK W. PAINTER (1933-2010), ancien professeur à l’Université de Miami et pionnier du Human Potential Movement dans les années 1960, était l’un de ces êtres rares qui était également doué pour pratiquer et enseigner ses méthodes d’intégration du bodymind. Jack a développé un style de bodywork holistique appelé Intégration Posturale (IP) qui est maintenant utilisé par des centaines de praticiens du monde entier, suivi par Intégration Énergétique (EI) et Pelvic Heart Integration (PHI), qui sont enseignées comme méthodes indépendantes par certains formateurs. de l’ICPIT, l’organisation qu’il a fondée en 1988 et qui regroupe les formateurs accrédités de PI, EI et PHI
2. DIRK MARIVOET est Psychothérapeute, Formateur et Superviseur pour Pelvic-Heart Integration, Intégration Posturale & Intégration Énergétique – Enseignant et Superviseur pour Core-Energetics. Aime le feu, vit à Gand.
3. ELISABETH RENNER est psychothérapeute, formatrice et superviseure pour Pelvic-Heart Integration, Intégration Posturale & Intégration Énergétique. Aime l’eau, vit à Graz.