Auteur: Dirk Marivoet
Inspiré par: Marivoet, Dirk (2012), Bodymind Integration and Social Evolution. In: Erken, Rita & Bernhard Schlage. Transformation of the Self with Bodymind Integration. Berlin. Hubert W. Holzinger Verlag. pp. 95-145.
Résumé
Cet article explore l’intersection entre les théories de Wilhelm Reich sur l’armure (armoring), l’intégration corps-esprit Core Strokes™, et la Spiral Dynamics de Clare W. Graves. Il examine comment l’armure corporelle et psychologique a influencé l’évolution humaine et comment les thérapies somatiques modernes aident les individus à accéder à des états de conscience et d’intégration plus élevés.
À travers une analyse détaillée du développement biopsychosocial, cet article met en évidence comment la dissolution de l’armure contribue à la croissance personnelle, l’intelligence émotionnelle et l’évolution collective.
Introduction: Is Armoring a Transitional Stage in Human Evolution?
Wilhelm Reich’s concept of armoring—both physical and psychological—has shaped modern body-centered therapies and deepened our understanding of human development. In the 1930s, Reich used the metaphor of “man in the trap” to describe how emotional suppression manifests in rigid bodily structures, limiting human potential. He questioned why armoring exists when it seemingly contradicts nature itself:
“If nothing exists beyond the confines of natural processes, why does armoring of the human species exist at all, since it contradicts nature in man at every single step and destroys his natural, rich potentialities?” – Wilhelm Reich, Cosmic Superimposition
Reich initially attributed armoring to socioeconomic changes, particularly the shift from matriarchy to patriarchy. Later, he proposed that armoring was not merely a social construct but a biological and psychological response to self-awareness. As early humans developed the capacity for introspection, it triggered fear, shame, and control mechanisms that led to the fragmentation of body and mind.
In the post-Reichian era, Core Strokes™—a synthesis of Postural Integration, Core Energetics, and Psychomotor Therapy (especially the Pesso-Boyden System)—builds upon these insights, offering a profound way to dissolve bodily and psychological armoring. At the heart of this approach lies the concept of strokes, a term from Transactional Analysis (TA) that refers to units of recognition, touch, and acknowledgment essential for human development.
In the biopsychosocial context, strokes represent the energy exchanges that shape human relational patterns and psychological development. From an early age, our ability to give, receive, and integrate strokes determines our capacity for connection, authenticity, and emotional balance. When strokes are absent, inconsistent, or distorted (e.g., conditional love, criticism, neglect), individuals develop armoring—rigid muscular and psychological defense mechanisms that block the natural flow of energy and recognition.
While Core Strokes™ addresses the embodied dimensions of armoring, Spiral Dynamics provides a broader framework for understanding how humanity is evolving beyond these restrictions. This paper explores how these systems intersect, demonstrating how somatic therapies facilitate human transition toward an integrated, undefended state.
Origines Évolutives de l’Armure : Peur, Survie et Conscience de Soi
Du Flux Instinctif au Soi Fragmenté
Pendant une grande partie de l’évolution humaine, nos ancêtres ont vécu dans un état d’unité organique, répondant naturellement aux rythmes de la vie. Leurs mouvements, émotions et liens sociaux étaient profondément intégrés, reflétant la fluidité adaptative que l’on observe également chez d’autres mammifères. Cependant, à un certain moment, ce flux organique a été perturbé. Reich a émis l’hypothèse que la conscience de soi elle-même—la capacité de penser à ses propres pensées—était le déclencheur.
Dès que les premiers humains ont pris conscience d’eux-mêmes en tant qu’êtres distincts, une fracture existentielle est apparue. Cela rappelle la célèbre fable du mille-pattes :
“Le mille-pattes ne pouvait plus bouger une patte et est devenu paralysé lorsqu’il a commencé à réfléchir à laquelle il devait poser en premier et laquelle en second.” – Wilhelm Reich, 1951
De la même manière, les premiers humains, en réfléchissant à leur existence, ont ressenti l’incertitude, l’anxiété et l’angoisse existentielle. Leur réponse a été une contraction corporelle inconsciente—un mécanisme de protection visant à réprimer les émotions accablantes. Avec le temps, cette armure est devenue ancrée tant au niveau individuel que culturel, influençant le comportement humain pendant des millénaires.
Neurosciences, Traumatisme et la Rupture Corps-Esprit
Les neurosciences modernes confirment l’hypothèse de Reich selon laquelle le traumatisme psychologique et la répression s’ancrent physiquement dans le corps. La théorie polyvagale (Porges, 1994) montre comment le système nerveux autonome réagit aux menaces perçues en déclenchant les réponses de combat, fuite ou figement. Lorsqu’un stress ou un traumatisme n’est pas résolu, le corps conserve ces postures défensives, ce qui se manifeste par une tension musculaire chronique, une respiration superficielle et une suppression émotionnelle.
Les recherches en psychologie somatique (Levine, 1997 ; van der Kolk, 2014) soutiennent l’idée que le traumatisme est stocké dans le corps, renforçant ainsi la théorie de Reich selon laquelle la répression émotionnelle entraîne une rigidification musculaire. Cette armure corporelle devient un “passé figé”, influençant la posture, les mouvements et la capacité à établir une intimité.
Core Strokes™ aborde cette fracture entre le corps et l’esprit en travaillant avec le fascia, la respiration, le mouvement et l’expression émotionnelle pour réintégrer les aspects dissociés du soi. Ce processus facilite un retour à l’état naturel et non armuré que Reich avait envisagé.
Bien que le traumatisme et l’armure façonnent la psyché individuelle, ils influencent également la conscience collective, comme le décrit Spiral Dynamics.
Spiral Dynamics et l’Évolution de la Conscience
L’Armure comme une Phase de Développement dans l’Évolution Humaine
La Spiral Dynamics de Clare W. Graves offre un cadre pertinent pour comprendre comment l’armure s’inscrit dans le processus évolutif de la conscience humaine. Graves a proposé que l’humanité évolue à travers différents systèmes de valeurs (vMEMEs), chacun représentant une nouvelle manière de s’adapter aux défis de la vie.
L’armure peut être perçue comme une phase nécessaire mais temporaire dans l’évolution humaine—une adaptation biologique, psychologique et sociale qui est progressivement transcendée. Bien que l’armure ait initialement aidé les individus à gérer la peur, l’agressivité et le contrôle, elle a aussi limité l’expression authentique, l’intelligence émotionnelle et la liberté somatique.
Core Strokes™ aide à dissoudre les structures défensives tout en préservant les acquis positifs de chaque niveau de développement, facilitant une transition fluide et incarnée vers des états de conscience plus élevés. Le processus implique du travail corporel, de la respiration, une attunement relationnelle et une intégration émotionnelle profonde, adressant les empreintes somatiques de chaque vMEME.
Principaux vMEMEs et leur relation avec l’armure et Core Strokes™
1. BEIGE (Instincts de survie) – L’État Pré-Armuré
- Caractéristiques clés : Il s’agit de l’état le plus primaire, pré-armuré, où la survie est la priorité absolue et où il n’y a pas de réflexion sur soi-même. Les strokes sont purement biologiques (chaleur, nourriture, toucher pour la survie). L’absence de ces strokes entraîne des traumatismes développementaux sévères.
- Approche Core Strokes™ :
- Rétablit un sentiment de sécurité primaire à travers l’ancrage somatique, le travail respiratoire et le toucher thérapeutique.
- Aide à restaurer la confiance corporelle et la régulation du système nerveux chez les individus ayant subi un traumatisme d’attachement précoce.
- Travaille sur la libération du fascia profond pour réveiller la capacité de réponse et la vitalité du corps.
2. VIOLET (Tribalité & Sécurité) – Rituels & Contenance Émotionnelle
- Caractéristiques clés : L’émergence des rituels et tabous pour gérer l’anxiété existentielle et structurer les premières sociétés. Les strokes sont rituels, magiques et basés sur le groupe (ex. rites d’initiation, culte des ancêtres). Un fort sentiment d’appartenance se développe à travers le toucher et les symboles collectifs.
- Approche Core Strokes™ :
- Utilise le mouvement rythmique, la respiration synchronisée et le travail corporel rituel pour restaurer un sentiment d’appartenance incarné.
- Aide les individus à intégrer les empreintes ancestrales et les blessures relationnelles en travaillant la posture, la respiration et le toucher.
- Facilite la transition entre la conformité rigide du groupe et des relations conscientes et flexibles.
3. ROUGE (Pouvoir & Domination) – L’Ascension de l’Ego & l’Armure Physique
- • Caractéristiques clés : L’émergence de l’individualité égoïque, menant à une structure hiérarchique, au contrôle émotionnel et à une rigidification corporelle. Les strokes deviennent hiérarchiques et agressifs : la validation est obtenue par la force et la domination.
- Approche Core Strokes™ :
- Utilise la libération bioénergétique, le mouvement expressif et le travail respiratoire pour transformer la rage réprimée en puissance authentique.
- Aide les individus à briser les cycles de validation dominants et à développer une puissance personnelle saine.
- Réintègre les zones corporelles dissociées (poitrine, bassin, mâchoire) pour permettre une expression de soi cohérente.
4. BLEU (Ordre & Autorité) – Structure Rigide & Conditionnement Moral
- Caractéristiques clés : L’émergence de la discipline institutionnalisée, de la moralité stricte et du contrôle de soi. L’armure corporelle est renforcée par des règles rigides et la suppression des émotions. Les strokes sont conditionnels et basés sur la morale (ex. : validation accordée lorsque les règles sont respectées).
- Approche Core Strokes™ :
- Utilise la désarmoration posturale, l’expansion respiratoire et l’introspection somatique pour libérer la rigidité liée au conditionnement social.
- Aide à relâcher les zones corporelles contractées (diaphragme, colonne vertébrale, épaules) qui reflètent une répression émotionnelle.
- Accompagne les individus dans l’intégration de la structure avec la profondeur émotionnelle, plutôt que de dépendre uniquement de règles extérieures pour la régulation.
5. ORANGE (Rationalisme & Réussite) – Le Succès au Détriment de l’Incarnation
- Caractéristiques clés : Un état axé sur le succès, qui favorise la flexibilité mentale, mais au détriment de la profondeur émotionnelle. Les strokes sont statutaires et basés sur la performance : la réussite est récompensée, mais les besoins émotionnels sont souvent négligés.
- Approche Core Strokes™ :
- Aide les individus très performants à renouer avec leur intelligence émotionnelle et corporelle.
- Travaille sur les tensions chroniques dans le cou, la mâchoire et le plexus solaire, où les émotions réprimées sont souvent bloquées.
- • Intègre l’intelligence cognitive et la conscience somatique, créant un équilibre entre réussite et bien-être corporel.
6. VERT (Communauté & Sensibilité) – Le Début du Désarmement
- • Caractéristiques clés : L’empathie, l’expression émotionnelle et la guérison holistique deviennent centrales. Les strokes sont centrés sur la connexion interpersonnelle et l’égalité. Cependant, cet état peut aussi conduire à une perte des frontières personnelles.
- • Approche Core Strokes™ :
- Favorise l’attunement somatique, permettant aux individus d’exprimer pleinement leurs émotions sans perdre leur identité propre.
- Aide à développer des frontières claires, tout en maintenant une ouverture relationnelle.
- Utilise le travail corporel en groupe pour renforcer le sentiment d’appartenance, sans tomber dans la fusion émotionnelle.
7. JAUNE & TURQUOISE (Intégration & Plénitude) – Transcender l’Armure
- Caractéristiques clés : La prise de conscience que l’armure n’est plus nécessaire, permettant une expression de soi fluide et sans défense. Les strokes deviennent non-dualistes et universels, soulignant l’interconnexion entre tous les êtres.
- Approche Core Strokes™ :
- Facilite l’incarnation profonde de la conscience cosmique, tout en maintenant l’ancrage dans le corps.
- Travaille avec des techniques avancées de respiration et de libération du fascia pour améliorer le flux énergétique et la présence.
- Aide à réintégrer l’ensemble des expériences passées dans un soi incarné et cohérent.
- À Jaune, la conscience somatique devient très fluide, intégrant les expériences corporelles passées dans une expression de soi adaptative et flexible.
• À Turquoise, l’incarnation n’est plus personnelle mais transpersonnelle, où la présence corporelle s’aligne avec la conscience collective et cosmique.
Travail de Contre-Forme : Compléter les Cycles de Reconnaissance Non Terminés
Un aspect fondamental de Core Strokes™ est le travail de contre-forme, qui permet aux individus de recevoir les strokes qu’ils n’ont jamais eus dans leur enfance. Ce processus repose sur le toucher thérapeutique, la posture corporelle et l’attunement énergétique, comblant les lacunes développementales causées par une reconnaissance absente ou incohérente
Exemples :
- Une personne qui n’a pas reçu un soutien parental inconditionnel peut :
- Rechercher constamment une validation externe (vMEME ORANGE).
- Réprimer ses émotions pour se conformer aux attentes sociétales (vMEME BLEU).
Comment le travail de contre-forme aide :
- Core Strokes™ offre une expérience incarnée de recevoir les strokes manquants, permettant aux anciens traumatismes d’être intégrés et transformés.
- Les recherches sur le traumatisme (van der Kolk, Levine) montrent que le système nerveux conserve les empreintes des expériences passées.
- En activant des patrons de mouvement spécifiques, des rythmes respiratoires et des ajustements posturaux, Core Strokes™ permet une reprogrammation physiologique qui restaure la liberté relationnelle, émotionnelle et cognitive.
Conclusion
Core Strokes™ est un outil puissant pour l’évolution humaine, garantissant que la transformation personnelle n’est pas seulement psychologique mais profondément incarnée.
En dissolvant l’armure corporelle, en rééquilibrant l’économie des strokes et en intégrant les traumatismes passés, cette approche soutient non seulement l’individu mais aussi l’évolution collective de la conscience humaine, nous guidant vers une existence plus intégrée et holistique.
Vous avez aimez cet article ? Partagez-le sur :